News und Rezepte

Auf diesem Blog findest du köstliche Rezepte, die glücklich machen und inspirierende Beiträge zu ganzheitliche Gesundheit und Themen, die ich liebe.

Alles, was gesund und glücklich macht…

Hab Spaß und schreib mir!

3. Juli 2020 Rezepte

Vollkorn macht lange satt und reguliert den Blutzuckerspiegel.

15. April 2020 Rezepte

Die Hirse Porridge ist der ideale basische Einstieg in den Tag.

15. April 2020 Blog

Anleitung für 7 Tage Basenfasten mit Ablauf und Rezeptideen

15. April 2020 Blog

Was ist Basenfasten eigentlich? Und darf ich wirklich so lecker essen?